Tasapainoilua
Syksyn pk-kauden ensimmäinen neljän viikon harjoittelukokonaisuus päättyi tasapainoiluun, kun vaaka meinasi kallistua kuluttavan puolelle. Montun merkit olivat…
Treenit
Pari esimerkkiviikkoa
Valmennus vastuun siirtyessä Tommylle harjoitteluun ei tullut suurempia muutoksia, vaan jo kahdeksantoistavuotiaana valittu linja kestävyyden parantamisen kautta…
Määrää koneeseen
Olen oikeastaan aina pitänyt itseäni tonnivitosen juoksijana, vaikka kasi onkin kulkenut suhteessa kovempaa. Ensi kauden päätavoitteet on…